Stage de Zumba et Strong by Zumba

Le 08/04/2018 de 14:00 à 16:00

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  • Cercle Laïque (Pierre Tournois) - Mer
  • 8€ / Gratuit adhérents Zumba Temps Danse
  • Durée : 2 Heures

A partir de 14 ans, deux heures de Zumba et Stong by Zumba

Zumba : Vous êtes débutant ou expérimenté, venez vous défouler dans un esprit festif en vous laissant emporter par les rythmes de la musique Latino-Américaine et des musiques du monde, alliant tous les élèments de la remise en forme : Cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité.

Stong by Zumba : Bouger en rytme avec une musique soigneusement orchestrée, dans Strong by Zumba la musique joue un role primordial, une séance aussi stimulante qu'ambitieuse pour dépasser votre seuil de tolérance à l'éffort tout en profitant des bienfaits de la post-combustion.

 2 heures pour un regain d'énergie et un bien-être absolu.

Animé par Laureen Cappelliez, Aurore Bonjus et Marie Bastié

Dans une salle sonorisée et éclairée  pour l'occasion.

Réversation fortement conseillé (places limitées) / Ouvert à tous

Réservation en ligne cliquez-ici, paiement sur place

Venir 10min avant le début du stage

Cercle Laïque (Pierre Tournois) rue monté de la halle, 41500 Mer