Stage de Zumba et Strong by Zumba
Le 08/04/2018 de 14:00 à 16:00
- Cercle Laïque (Pierre Tournois) - Mer
- 8€ / Gratuit adhérents Zumba Temps Danse
- Durée : 2 Heures
A partir de 14 ans, deux heures de Zumba et Stong by Zumba
Zumba : Vous êtes débutant ou expérimenté, venez vous défouler dans un esprit festif en vous laissant emporter par les rythmes de la musique Latino-Américaine et des musiques du monde, alliant tous les élèments de la remise en forme : Cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Stong by Zumba : Bouger en rytme avec une musique soigneusement orchestrée, dans Strong by Zumba la musique joue un role primordial, une séance aussi stimulante qu'ambitieuse pour dépasser votre seuil de tolérance à l'éffort tout en profitant des bienfaits de la post-combustion.
2 heures pour un regain d'énergie et un bien-être absolu.
Animé par Laureen Cappelliez, Aurore Bonjus et Marie Bastié
Dans une salle sonorisée et éclairée pour l'occasion.
Réversation fortement conseillé (places limitées) / Ouvert à tous
Réservation en ligne cliquez-ici, paiement sur place
Venir 10min avant le début du stage